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Kettlebell Kugelhantel Vinyl Handgewicht Gymnastik, Kettle Bell, Kettlebells, Schwunghantel 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 8kg 10kg 12kg 14kg 16kg 18kg 20kg (2 KG)

4,99 €

inkl. gesetzlicher MwSt.Zuletzt aktualisiert am: 14. Dezember 2019 15:12
Lebensmittel

Kettlebells sind seit einiger Zeit wieder ein sehr beliebtes Trainingsgerät für freies Gewichtstraining und auch im Cross Training – schon vor langer Zeit war es ein beliebtes Trainingsgerät, auch bekannt als die “Eisenkugel”. Das Training mit Kettlebells ist eine Kombination aus dynamischen Schwungübungen und langsamen Kraftübungen. Beim Trainieren mit den Rundgewichten wird nicht nur ein Muskel isoliert trainiert, sondern es werden auch viele unterstützende Muskeln angesprochen. Einzelne Übungen werden sowohl ein- als auch zweiarmig ausgeführt, was zusätzlich das Gleichgewicht optimal trainiert. Daher ist das Kettlebell-Training eine sehr effektive Trainingsmethode und erfreut sich auf Grund dessen großer Beliebtheit. Die Kettlebells sind das ideale Gerät, um auch Zuhause trainieren zu können, denn sie nehmen kaum Platz weg und können sich überall verstauen lassen. Durch die unterschiedlichen Gewichte lässt sich die Trainingsintensität sehr gut dosieren. Hinweis: Das Training mit Kettlebells erfordert hohe Konzentration, da bei den Schwungübungen nicht zu unterschätzende Kräfte freigesetzt werden! Besondere Merkmale: perfekter Stand durch die gerade Standfläche mit Kg-Angabe Füllung aus Beton, Ummantelung aus Kunststoff verschiedene Farben zur optischen Unterscheidung leicht zu transportieren – platzsparend – perfekt für unterwegs und zuhause bodenschonend und geräuscharm sehr vielseitige und unterschiedliche Trainingsvarianten möglich auch für Crosstraining geeignet Erhältlich in folgenden Gewichtsgrößen / Farben: 2 kg / pink – 3 kg / neongelb – 4 kg / hellblau – 5 kg / neonorange – 6 kg / lila – 8 kg / neongrün – 10 kg / hellgrau – 12 kg / rot – 14 kg / royalblau – 16 kg / oliv – 18 kg / dunkelgrau – 20 kg / schwarz Lieferumfang: 1 Kettlebell in der gewünschten Gewichtsgröße

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