Das Autoimmun Paleo-Kochbuch: Das erfolgreiche Protokoll bei Allergien, Hashimoto, Zöliakie und weiteren chronischen Krankheiten

Chronische Krankheiten durch eine allergen-freie Ernährung in den Griff bekommenGebundenes Buch- die Steinzeitdiät als Heilnahrung bei Autoimmunkrankheiten – von Allergien bis zu Darm- und Schilddrüsenerkrankungen wie Hashimoto- das erfolgreiche Autoimmun-Protokoll: allergenarme Paleorezepte – ohne Eier, Nüsse und Nachtschattengewächse- über 112 leicht umsetzbare, köstliche Rezepte: von klassischer Hühnersuppe und Thunfischsalat über mediterran gegrillten Lachs bis hin zu grünem Spargel mit Rosmarin und Blumenkohl mit Curry- inklusive Wochenplanern, Tipps zur Vorratshaltung und Einkaufslisten